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威?;瘖y學(xué)校
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威海化妝學(xué)校教你如何冬季保養(yǎng)皮膚
發(fā)布時(shí)間:2017-01-12 10:14點(diǎn)擊率:56我要分享

      肌膚的保養(yǎng)很重要?;A(chǔ)保養(yǎng)每個(gè)人每天都要做,不過,很多人都會(huì)遺漏一些重要的步驟?,F(xiàn)在,我們就來看一下,基礎(chǔ)保養(yǎng)的五大基本步驟。重新審視你的保養(yǎng)方法是不是正確,是不是全面,這樣才能真正讓好肌膚保養(yǎng)出來。今日威?;瘖y學(xué)校教你如何冬季保養(yǎng)皮膚。

冬季護(hù)理
干燥、缺水,護(hù)膚品不易吸收
 其他原因:失眠和壓力
 解決方法:加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每周進(jìn)行1-2次體育運(yùn)動(dòng),舒緩身體和精神的壓力。運(yùn)動(dòng)后沖個(gè)澡,再配合具有強(qiáng)效保濕成分的護(hù)膚產(chǎn)品,彌補(bǔ)水分的流失。
敏感、瘙癢、紅血絲明顯
 其他原因:睡眠不足和垃圾食品。
 解決方法:少吃辛辣等刺激性的食物,注意增加膳食纖維的補(bǔ)充,多吃水果、蔬菜和豆制品。晚上10:30前睡覺。改用抗敏系列的護(hù)膚品。
 日漸衰老,大量細(xì)紋、斑點(diǎn)生成
 其他原因:飲食不均衡和防曬工作不到位。

 解決方法:無論是防曬和抗氧化都要做到更加全面,才能最大限度抵御外界傷害。千萬別以為冬天到了,就可以把防曬品收起來了,冬日的陽光也是有紫外線的,北方地面結(jié)冰,反射的紫外線會(huì)更加厲害。

油脂分泌過旺、粉刺橫生

 其他原因:作息不正常、飲食不規(guī)律、抑郁。

 解決方法:爭(zhēng)取在10點(diǎn)之前睡眠,保證肝臟準(zhǔn)時(shí)排毒。一日三餐要按時(shí)吃,營(yíng)養(yǎng)搭配要合理,多吃水果和蔬菜。另外,可用含蘆薈或黃瓜成分的護(hù)膚品,因?yàn)樗鼈兌己邢椎墓πА?br />      小伙伴們,冬天已經(jīng)來了哦。威?;瘖y學(xué)校提醒大家,進(jìn)入冬季,人體的新陳代謝能力逐漸降低,皮脂腺分泌開始減少,皮膚表面細(xì)胞更新時(shí)間延長(zhǎng),如果不注意精心保養(yǎng),嚴(yán)寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。一定要記得每天保養(yǎng)皮膚哦。
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