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山東幼師學(xué)校
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如何提高孩子的情商?山東幼師學(xué)校教教你!
發(fā)布時間:2018-07-10 14:05點擊率:34我要分享

很多父母認為,家庭教育就是孩子的智力,也就是讓孩子從兩三歲開始背唐詩,四五歲學(xué)英語,上學(xué)后要請家教、上班,成績一定要名列前茅,將來一定要上名牌大學(xué)。但是好成績、高分數(shù)并不代表一切,父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子正確的觀念,懂得成功的真正含義,只有這樣才能塑造出高情商高智商的孩子。下面就聽聽山東幼師學(xué)校的老師給家長的建議吧!




山東幼師學(xué)校教你如何提高孩子的情商!


一、幫助孩子提升負面情緒的管理技巧。

在美國有些中小學(xué),在課程中加入冥想的練習(xí),讓孩子坐下,閉上眼睛,意念集中靜坐20分鐘。而最近的實驗發(fā)現(xiàn),靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感,而且能夠強化注意力的集中,進一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計得當,適合孩子的放松技巧,早早學(xué)會,對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。另外,父母也可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力,例如帶孩子一起體育鍛煉,畫畫、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示,做運動是極佳的疏壓方法之一,持續(xù)做有氧運動20分鐘以上,會促進大腦中腦內(nèi)啡的分泌,因而在生理上起到舒緩壓力的作用。


二、幫助孩子樹立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關(guān)系上也會得心應(yīng)手。

事實上,父母親對孩子的評價,對其自信有著直接的影響,因此,若平時只是批評而極少給予表揚,父母親就會在不知不覺中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建議父母親可以坐下來,寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。而在這想特別提醒家長的是,這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果,而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。


三、培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。

對孩子來說,父母可以給他們的最佳的禮物就是:一份無可救藥的樂觀心態(tài)。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠。樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一,就是懂得對事情做正面的思考。

正向思維能力是在日積月累中形成的,只要平時多花點心思,父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習(xí)慣。


四、培養(yǎng)孩子的人際互動能力。

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,所以父母應(yīng)該要多安排些機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學(xué)習(xí),以及共同度過生命中的重要時刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時,關(guān)注的焦點不會是孩子與他人的比較結(jié)果,同時,也別忘了鼓勵孩子主動向他人提供協(xié)助,這是團隊協(xié)作能力中很重要的一個特質(zhì)。父母親該多鼓勵孩子觀察別人的需求,而主動提供幫助。



其實家長若能積極地進行情商教育,從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力,就能讓其心理免疫力大大增強,得以應(yīng)付學(xué)習(xí)和生活中的低潮與挑戰(zhàn),讓孩子有能力去經(jīng)營一個成功與快樂并存的美好人生。所以你還在等什么呢,趕快跟隨山東幼師學(xué)校的老師們的建議行動起來吧!


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