在父母的嚴(yán)厲管教下孩子的心理壓力很大，在小學(xué)要求考雙百，到中學(xué)要求各課都在八十分以上，而到高中就要求更高了，學(xué)習(xí)絲毫不敢怠慢。后來(lái)漸漸地，他們便感到力不從心、疲憊不堪，學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降，厭惡書(shū)本與學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了厭倦?？梢?jiàn)每位孩子的心理素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力是不同的，家長(zhǎng)不要把分?jǐn)?shù)看的太重，應(yīng)當(dāng)根據(jù)孩子的實(shí)際能力和水平，提出適當(dāng)?shù)囊?，要把握好“度”?/span>
如果期望過(guò)高反而會(huì)適得其反，這時(shí)孩子會(huì)覺(jué)得無(wú)論怎樣也達(dá)不到父母的要求，無(wú)論怎樣也都會(huì)失敗，漸漸的就會(huì)失去信心，厭學(xué)情緒也會(huì)由然而生。那麼應(yīng)該怎樣幫助學(xué)生擺脫厭學(xué)的心理呢？
首先要查清厭學(xué)的根源 。 學(xué)生厭學(xué)心理,不少是由心理因素引起的,需要老師們進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo),單靠思想政治工作是不行的。處于成長(zhǎng)期的少年兒童的自尊心是敏感而脆弱的，厭學(xué)的學(xué)生在學(xué)習(xí)上遭到失敗時(shí)，其自尊心會(huì)受到損傷，更需要得到尊重、理解、關(guān)心和幫助。厭學(xué)的學(xué)生在學(xué)習(xí)上因失敗的體驗(yàn)較多而缺乏自信，有時(shí)沒(méi)有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、基礎(chǔ)差，成績(jī)不好，有時(shí)上課不遵守紀(jì)律經(jīng)常遭到老師的批評(píng)，干脆不學(xué)。而有些基礎(chǔ)好、成績(jī)拔尖的學(xué)生也程度不同地存在厭學(xué)傾向。教學(xué)時(shí)，根據(jù)少年兒童爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理特點(diǎn)，可不失時(shí)機(jī)地激發(fā)其好勝心，引發(fā)其求知欲望和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
其次呢盡量減輕學(xué)生的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。老師和家長(zhǎng)往往一廂情愿地給學(xué)生施壓，還嫌不夠，家長(zhǎng)在家也要孩子開(kāi)夜車，甚至恐嚇學(xué)生，考不上大學(xué)，你就會(huì)完蛋，就別來(lái)見(jiàn)我！當(dāng)孩子的心理和能力達(dá)不到和承受不了時(shí)，就會(huì)厭學(xué)，有的干脆離家出走。因此，老師和家長(zhǎng)要盡量減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，結(jié)合中學(xué)生心理特點(diǎn)施教，做到富教于樂(lè)、勞逸結(jié)合，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)。
還有呢就是要培養(yǎng)其學(xué)習(xí)的興趣。應(yīng)與學(xué)生特長(zhǎng)結(jié)合起來(lái)，其實(shí)特長(zhǎng)與學(xué)習(xí)并不矛盾，眾多事實(shí)表明，有特長(zhǎng)的學(xué)生，他的學(xué)習(xí)一般也不錯(cuò)，因?yàn)樗鼈兛梢韵嗷ビ绊?，由于有特長(zhǎng)、有興趣，他們會(huì)經(jīng)常受到來(lái)自學(xué)校和家庭的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，他們的興趣勁頭也會(huì)潛移默化地移到學(xué)習(xí)方面來(lái)，從而相得益彰。調(diào)查表明，很多厭學(xué)的學(xué)生，他們一無(wú)特長(zhǎng)，二成績(jī)也差有的只是一些不良習(xí)慣，如常上游戲廳玩游戲等，因此應(yīng)從各方面調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣。
最后呢要學(xué)會(huì)教導(dǎo)他們學(xué)習(xí)的方法。很多厭學(xué)的學(xué)生一般都是由于學(xué)習(xí)跟不上，經(jīng)常受到老師的批評(píng)，家長(zhǎng)的責(zé)怪以及同學(xué)們的輕視。索性破罐子破摔，經(jīng)常逃學(xué)。 因此可以采?。哼\(yùn)用多種學(xué)習(xí)方法，如利用視覺(jué)，看書(shū)。利用動(dòng)覺(jué)，寫(xiě)字。利用聽(tīng)覺(jué)，聽(tīng)寫(xiě)。也可把幾門(mén)功課的內(nèi)容，交替進(jìn)行復(fù)習(xí)。還可利用討論的方式和提問(wèn)的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)時(shí)如果注意力分散，可讓孩子做幾次深呼吸或放松訓(xùn)練，使孩子精神松弛，克服緊張情緒。當(dāng)注意力不集中時(shí)，可帶著孩子到室外跑跑步或做做操，10分鐘左右使頭腦清楚提高注意力。
還有最重要的一項(xiàng)給予孩子更多的關(guān)注和愛(ài)護(hù)。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子厭學(xué)，不要過(guò)分著急和焦慮，這樣對(duì)解決問(wèn)題沒(méi)有任何用處，家長(zhǎng)能做的就是營(yíng)造寬松溫暖的學(xué)習(xí)氛圍，改變不科學(xué)的教育方法，幫助孩子樹(shù)立正確的目標(biāo)。平時(shí)多注意觀察孩子的行為，努力去了解自己的孩子，去弄清問(wèn)題的原因，與孩子一道去解決，不要一味地批評(píng)與指責(zé)，這種批評(píng)與指責(zé)正是培養(yǎng)孩子厭學(xué)的一種途徑，家長(zhǎng)越是逼迫孩子拼命學(xué)習(xí)，反作用越大，問(wèn)題愈加嚴(yán)重。因此教師和家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)體貼，安慰孩子，多給孩子支持、疏導(dǎo)和鼓勵(lì)。總之，為了孩子的成長(zhǎng)，我們大家要共同努力吧。
