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找學(xué)校
家長們常說:“孩子做事效率低,做作業(yè)動作慢。”每個人都知道專注于學(xué)習(xí)的重要性。只有當(dāng)孩子集中精力學(xué)習(xí),他們才能比較省勁,有更好的效果,也因此有更多的時間休息和娛樂。
1. 給孩子一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
除了文具和書籍,孩子不應(yīng)該把其他東西放在桌子上分散他們的注意力;抽屜柜要上鎖,不讓學(xué)生在沒有完成學(xué)業(yè)的情況下隨時打開抽屜,清理抽屜;除了與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式和拼音形式,他們不應(yīng)該把張貼其他放在桌子前面。吸引孩子注意力的東西。這個女孩的書桌上沒有鏡子,鏡子會使她照鏡子。不應(yīng)該允許孩子一邊看電視一邊做作業(yè)。
2. 要求孩子們在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)

如果作業(yè)太多,可以分段做,一些父母“站崗”,因為孩子的注意力不夠。這不是一個長期有效的方法,因為從長遠(yuǎn)來看,孩子會有依賴性。此外,孩子的注意力與他們的情緒密切相關(guān),所以父母應(yīng)該創(chuàng)造一個和平,溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境。嘈雜的環(huán)境,混亂的房間,不正常的家庭生活,所有這些都會嚴(yán)重影響孩子的注意力,家長們也應(yīng)該明白。金洞研究表明,5-10歲的孩子的注意力穩(wěn)定時間為20分鐘,10-12歲的孩子為25分鐘,12歲及以上的孩子為30分鐘。對于一個10歲的孩子來說,要在60分鐘內(nèi)完成作業(yè)幾乎是不可能的。

3.讓你的孩子在特定的時間專注于一件事
父母應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子在一定時間內(nèi)做好工作的能力。對于家庭作業(yè),家長應(yīng)該幫助孩子安排,完成作業(yè)后可以休息一會兒,不要讓孩子太累。有些家長覺得自己的孩子行動遲緩,不允許休息,嘮叨不休,使他們產(chǎn)生了心理沖突,但效果并不好。
4. 不要總是重復(fù)你對孩子說的話
有些父母對孩子沒有信心。必須把一件事重復(fù)幾遍,這樣孩子就習(xí)慣了把一件事重復(fù)幾遍。當(dāng)老師只說了一會兒,他幾乎沒聽見和聽不清。這種馬虎的聽講往往使孩子不能很好地理解老師的內(nèi)容,不能很好地遵守老師的要求,自然就不可能取得好的學(xué)習(xí)效果。父母只能告訴孩子一次,這是培養(yǎng)孩子注意力的一種方式。
5. 訓(xùn)練孩子們善于傾聽
傾聽是獲取信息和知識的重要途徑。對學(xué)生來說,聽是非常重要的,因為老師大多以講解的形式教授學(xué)生知識。父母可以通過傾聽來訓(xùn)練孩子的注意力。例如,父母可以讓孩子聽音樂和小說,鼓勵孩子用自己的話來描述他們聽到的,從而培養(yǎng)一個好的傾聽的習(xí)慣。

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