1.正確看待厭學(xué)
要正確區(qū)分厭學(xué)是暫時(shí)的還是長(zhǎng)久的。暫時(shí)的厭學(xué)情緒是正常的一種心態(tài)。學(xué)生在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，在所難免地對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、消極情緒。對(duì)這種心理壓力進(jìn)行適當(dāng)宣泄，是可以緩解的。長(zhǎng)時(shí)間的厭學(xué)就是不正常的表現(xiàn)，會(huì)嚴(yán)重影響身心健康。學(xué)生對(duì)自己的行為也容易失控，出現(xiàn)極端行為。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注，防止出現(xiàn)不良后果。
2.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
高中生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，而且知識(shí)難度也有提升，如果教學(xué)方式單調(diào)死板，久而久之就會(huì)給學(xué)生造成乏味意識(shí)。有的學(xué)生根本就對(duì)學(xué)習(xí)目的沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)是為老師而學(xué)、為家長(zhǎng)而學(xué)，沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力，因而漸漸地就抹殺了學(xué)習(xí)的興趣。教師在教育上要做到寬松有度，這樣既可以讓學(xué)生正視自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，也可以體驗(yàn)到老師的人格魅力。學(xué)習(xí)興趣是可以培養(yǎng)的，如果能夠讓學(xué)生在不喜歡的科目中取得成就感，將會(huì)激發(fā)他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，那么自然就會(huì)對(duì)這一門課產(chǎn)生興趣。
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3.減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)
學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重也是造成厭學(xué)的原因。高中生在校時(shí)間長(zhǎng)，幾乎全部時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)文化課了，而體育、美術(shù)、音樂(lè)課等學(xué)生感興趣的科目少之又少，甚至取消了。這樣既不能滿足學(xué)生身心發(fā)展過(guò)程中的多方面需要，智力和個(gè)性也不能得到全面發(fā)展。此外，各種考試名目繁多，如高中生要面對(duì)的考試有月考、期中考、期末考，甚至還有周考。
