近年來，高中生厭學(xué)的現(xiàn)象日趨普遍和嚴重，在普通高中這種現(xiàn)象尤為突出。那么，高一學(xué)生怎么調(diào)整厭學(xué)心態(tài)呢？下面和小編一起來看看吧！
1、一些學(xué)生在高一出現(xiàn)厭學(xué)心態(tài)，是因為不適應(yīng)學(xué)校環(huán)境導(dǎo)致的厭學(xué)，具體表現(xiàn)在難以適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)競爭壓力，以及學(xué)習(xí)成績不再名列前茅而帶來的強大的失落感，產(chǎn)生的一定的焦慮、抑郁和自卑。
這種情況下，主要是要幫助這類高一學(xué)生正確理性的認識現(xiàn)實，更重要的是幫助他們適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，改變他們想逃避現(xiàn)實的想法，避免這種厭學(xué)心態(tài)的持續(xù)發(fā)展，否則會對高一學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系乃至是身體健康都會產(chǎn)生很嚴重的消極影響。
2、當(dāng)高一孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)方面的問題或是人際方面的問題的時候，很多家長都會用簡單的批評和責(zé)備來敲打孩子，這是一種錯誤的行為。這種行為只會加重孩子的問題嚴重程度，如果家長無法解決高一孩子的厭學(xué)心理，那么就一定要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，讓咨詢師通過心理咨詢的方法和技術(shù)來打開孩子的心結(jié)，這樣會對孩子擺脫厭學(xué)心理有很大的幫助。
3、高一學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)心理，除了高一學(xué)生本身的思想和文化素質(zhì)原因之外，也和家庭、社會和學(xué)校這些大環(huán)境有很大的關(guān)系。因此，想要改變高一學(xué)生的這種厭學(xué)心態(tài)，就要幫助學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助他們樹立正確的世界觀和人生觀，這樣才能有效的改善高一學(xué)生的厭學(xué)心理。
