開學(xué)后，進入高三的學(xué)生或多或少會因為壓力和緊張而產(chǎn)生不同程度的厭學(xué)心理，如何防治高三厭學(xué)癥？
防治手段一：為自己把把脈
家長要幫助孩子在開學(xué)時先把把脈，了解當前自己的真實水平，清楚自己處在一個什么樣的位置？自己有多少潛力可挖掘？
正確地自我定位非常重要，對自己整體情況的正確認知，將直接影響到整個學(xué)年的節(jié)奏。而且，準確的掌握自身情況，對于合理安排高三學(xué)年的復(fù)習(xí)計劃至關(guān)重要。如果基礎(chǔ)掌握扎實，可以適當拔高；如果在中游水平，那么，就要集中精力掌握基礎(chǔ)題，確保不失分的基礎(chǔ)上，再進一步拔高。
防治手段二：不放棄課本
進入高三后，不少學(xué)生會有一個誤區(qū)，那就是一頭扎入各種模擬卷，開始了題海戰(zhàn)術(shù)，卻將課本丟在一旁。這樣做未必有好處，特別是對基礎(chǔ)知識掌握并不牢靠的學(xué)生來說，更是拔苗助長。非但在解題時步步受阻，還會因解題困難而產(chǎn)生畏難或失去信心的情緒。
防治手段三：復(fù)習(xí)注意緩急輕重
一定要制訂一個最適合自己的復(fù)習(xí)計劃，而不要盲目的隨大流，跟著他人的節(jié)奏。因為每個學(xué)生對知識點掌握情況有很大差異，摸清自己情況后，有針對性的從最薄弱的環(huán)節(jié)入手才是治本之道。
同時，一定不要因為有畏難心理而刻意將自己最薄弱的地方留到最后復(fù)習(xí)。由于時間分配問題，往往在最后時間段是集中復(fù)習(xí)階段，很難有專門的時間補習(xí)那些弱項。而且，高中學(xué)科知識點往往是環(huán)環(huán)相扣的，一個單薄點會牽連到眾多題型，也會影響到綜合大題的解答。
防治手段四：不被考試牽著走
重視考試，但不要被高三學(xué)年眾多的考試牽著鼻子走，模擬考也好、小測驗也好，其實都只是一種評估手段，并不能完全代表實際水平，如果學(xué)生一切跟著考試走，只顧著用力準備每次大考小考，反而會打亂原有的復(fù)習(xí)節(jié)奏，造成事倍功半的結(jié)果，得不償失。
不如依照自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏走，周考、月考順其自然來得好。
