1 .創(chuàng)建優(yōu)良的學(xué)校教育環(huán)境，提高學(xué)生心理素質(zhì)
學(xué)校和教師在教育教學(xué)中都要勇于克服情感障礙，真正厚愛厭學(xué)學(xué)生，注意學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)，努力挖掘他們的潛能和學(xué)習(xí)以外的閃光點(diǎn)。在教學(xué)上，教師要改變不當(dāng)?shù)慕逃椒ǎ瑢W(xué)會(huì)用“分層教學(xué)法”，使不同層次的學(xué)生都學(xué)有所得，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成功的樂趣。
2.培養(yǎng)厭學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
首先，讓學(xué)生悅納老師。如果學(xué)生討厭某一老師，他也會(huì)討厭這位老師所教的課程。所以教師要時(shí)刻注意自己的形象，注重教儀教態(tài)，學(xué)習(xí)必備的教育學(xué)、心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用這些知識(shí)來剖析學(xué)生的心理，了解學(xué)生的情感需要并給予滿足，樂于疏導(dǎo)學(xué)生偏差的心理等等，使學(xué)生感到老師可敬、可親、可信任，樂于接受老師的教誨。
其次，幫助學(xué)生獲得尋求知識(shí)的新奇感。教師既要加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，又要擴(kuò)大學(xué)生的閱讀范圍和閱讀量，擴(kuò)大他們的知識(shí)面，與學(xué)生一同讀書、評(píng)書，使學(xué)生讀有所值，讀有所樂，逐漸學(xué)會(huì)從知識(shí)中尋找到可令他們感到新奇的、喜歡的內(nèi)容，從而提高學(xué)習(xí)興趣。
再次，促使學(xué)生的興趣向?qū)W習(xí)轉(zhuǎn)移。厭學(xué)學(xué)生并非沒有其感興趣的知識(shí)，只不過是興趣重心不在所學(xué)習(xí)學(xué)科知識(shí)上；或興趣面不廣，只對(duì)某些學(xué)科感興趣；有的是興趣的穩(wěn)定性差，興趣重心不斷轉(zhuǎn)移；老師在了解學(xué)生的興趣和特點(diǎn)后，要引導(dǎo)學(xué)生擴(kuò)大興趣范圍，并把興趣轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來。
第四，改善教學(xué)方式方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師可通過對(duì)教學(xué)方式方法的改善來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如結(jié)合實(shí)際對(duì)學(xué)習(xí)材料補(bǔ)充其趣味性，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種知識(shí)的饑餓感，以激發(fā)他們的求知欲；從另外角度解析，使深?yuàn)W的、邏輯性強(qiáng)的知識(shí)變得通俗易懂便于接受；給學(xué)生創(chuàng)設(shè)取得成功的機(jī)會(huì)和階梯，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的成功感，在滿足中不斷提高。
3.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)特別是成就動(dòng)機(jī)
學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是促使學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)力，一個(gè)有強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的學(xué)生絕對(duì)不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。學(xué)校可通過舉行各種各樣的比賽，在比賽中激發(fā)學(xué)生的成功欲望、提高學(xué)生成就動(dòng)機(jī)。
4.加強(qiáng)學(xué)生心理能力特別是抗挫能力的培養(yǎng)
當(dāng)前學(xué)生多為順境中成長(zhǎng)的獨(dú)生子女，抗挫能力低，但外界的刺激與壓力卻很大，教師要時(shí)常注意對(duì)他們進(jìn)行對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)與抵抗的教育。比如幫助學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際調(diào)整自己過高的期望值和目標(biāo)，盡量減少挫折；幫助學(xué)生建立正確的自我心理防衛(wèi)機(jī)制，遇到挫折時(shí)會(huì)找到適當(dāng)?shù)姆椒?如升華法、補(bǔ)償法) 減輕心理緊張。在教育方式上，教師可在學(xué)習(xí)、生活中有意設(shè)置一些挫折活動(dòng)，讓學(xué)生得到鍛煉；或者通過主題班會(huì)、活動(dòng)課等形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)知識(shí)的講授，引導(dǎo)他們積極鍛煉自己的意志。另外，還可通過心理咨詢機(jī)構(gòu)，為學(xué)生提供抗挫的心理咨詢服務(wù)。
