小強(qiáng)已經(jīng)在家一個(gè)月了，每天不是在臥室看手機(jī)，就是在書房打游戲。如果父母嘮叨的厲害了，他就躲在自己房間里玩手機(jī)，父母說(shuō)的少了他就跑到書房玩游戲，一說(shuō)上學(xué)他就離家出走，或者是把自己關(guān)進(jìn)房間里。父母實(shí)在是覺(jué)的沒(méi)招了！
孩子也看不出什么問(wèn)題來(lái)，反正他就是不上學(xué)了，父母實(shí)在是不知道怎么辦呢！重話不敢說(shuō)，怕刺激到孩子，孩子做出過(guò)激行為，軟話說(shuō)了沒(méi)用，孩子經(jīng)常是我行我素，才不管父母的焦慮和擔(dān)心。
養(yǎng)孩子本來(lái)就是件不容易的事情，我發(fā)現(xiàn)養(yǎng)個(gè)青春期的孩子更難！
今天咱們不具體分析厭學(xué)這件事情的原因，因?yàn)槊總€(gè)孩子不同，要寫厭學(xué)需要一個(gè)專欄，咱們就具體談?wù)劯改葛B(yǎng)育青春期孩子的時(shí)候經(jīng)常遇到的兩個(gè)問(wèn)題和4個(gè)常見反應(yīng)，最后以厭學(xué)為例給大家支一招普遍適用的PASTA談話法。
繼續(xù)用開頭小強(qiáng)的例子，小強(qiáng)已經(jīng)在家呆了一個(gè)多月了，對(duì)于厭學(xué)這件事情，父母覺(jué)得實(shí)在是沒(méi)有辦法了，該講的道理講了，該帶孩子做的檢查，做了，也沒(méi)發(fā)現(xiàn)這么事兒，但是父母確實(shí)無(wú)法把他弄回學(xué)校里去！
其實(shí)這里就反映了父母養(yǎng)育青春期孩子的兩大問(wèn)題：
1、當(dāng)我們認(rèn)為青春期的孩子他的行為不可接受的時(shí)候，如何去遏制這個(gè)行為問(wèn)題？
2、當(dāng)我們開始管理孩子問(wèn)題的時(shí)候，如何才能不感到力不從心？
這是很多青春期父母所遭遇的兩大問(wèn)題，明明看到問(wèn)題了，卻沒(méi)有辦法或者無(wú)力去解決。
在這個(gè)時(shí)候又衍生了父母的四種無(wú)效反應(yīng)：
1、忽略問(wèn)題
小虎的爸爸感覺(jué)和兒子溝通交流太難了，所以每天加班，這樣就不用回家見到兒子和愁眉苦臉的妻子了！
這是通常有些父母的做法，他們覺(jué)得”太難了，我管不了“，然后就開始對(duì)孩子的問(wèn)題視而不見，不聞不問(wèn)，很多父母都會(huì)用加班，出差，工作忙碌來(lái)避免自己閑下來(lái)以看到孩子的問(wèn)題。
這種父母會(huì)讓孩子感覺(jué)父母是無(wú)法依靠的，自己不值得父母愛(ài)。
其實(shí)沒(méi)有那個(gè)父母不愛(ài)自己的孩子，教育孩子的過(guò)程也是自我成長(zhǎng)的過(guò)程，我們都會(huì)在某個(gè)時(shí)刻覺(jué)得沒(méi)有辦法了，很無(wú)助，甚至想要放棄。可是孩子活生生的就站在我們的眼前，我們的退縮就是對(duì)孩子最大的傷害，這個(gè)時(shí)候我建議弄清楚自己害怕什么，多去學(xué)習(xí)自己未知領(lǐng)域的知識(shí)，沒(méi)有管不好的孩子，只缺堅(jiān)持的父母。
2、 不敢管教
持有這種心理的父母，大部分的想法是”我不能讓孩子不喜歡我“，所以他們對(duì)于孩子采取的是不對(duì)抗，不設(shè)定界限，在他們感覺(jué)和孩子發(fā)生沖突是無(wú)法接受的事情，尤其是需要給孩子規(guī)范的時(shí)候，他們不敢，因?yàn)閾?dān)心孩子就此不喜歡他們。當(dāng)然他們通常的說(shuō)法是”我的孩子很脆弱，要是管出什么事兒來(lái)，還不如我現(xiàn)在養(yǎng)著他呢！“
其實(shí)孩子哪有那么脆弱呢?很多時(shí)候孩子比父母更了解父母在乎什么，所以他們總能抓住父母的痛腳，讓父母妥協(xié)。規(guī)則和愛(ài)是并行不悖的，就像我們成人的世界有法律和規(guī)則，那些并不是為了傷害我們，而是為了更好的保護(hù)我們。
當(dāng)父母沒(méi)有規(guī)則或者不敢設(shè)立規(guī)則的時(shí)候，孩子和父母的角色會(huì)混亂，孩子感覺(jué)不到愛(ài)，父母感覺(jué)不到尊重。
愛(ài)意味著明確的規(guī)則并堅(jiān)決執(zhí)行。這樣孩子才會(huì)覺(jué)得安全，父母是可以依靠的。
3、過(guò)度干涉
這類父母大事小情都要求孩子跟自己匯報(bào)，他們想要知道孩子每時(shí)每刻都在做什么，他們覺(jué)得自己就是孩子安全的保障，生怕自己一不小心，事情就會(huì)失控。這種父母在孩子小的時(shí)候還可以，一旦孩子進(jìn)入青春期要么迎來(lái)反抗，要么讓孩子變成媽寶。
父母的不放手會(huì)讓孩子覺(jué)得自己沒(méi)有能力應(yīng)付這個(gè)世界，其實(shí)青春期是孩子學(xué)習(xí)獨(dú)立面對(duì)世界的開始，相信孩子，給孩子機(jī)會(huì)讓他們鍛煉獨(dú)立做事才能讓孩子真正的長(zhǎng)大。
4、無(wú)方法的嚴(yán)管
這類父母屬于育兒強(qiáng)迫，覺(jué)得自己必須教育好孩子，孩子也必須表現(xiàn)優(yōu)秀，否則就是自己的無(wú)能。他們會(huì)給孩子很大的壓力，給孩子的感覺(jué)是”我永遠(yuǎn)都不夠好，我是個(gè)壞孩子?！?/span>
其實(shí)這類父母應(yīng)該多對(duì)學(xué)業(yè)以外，和成就以外的事情進(jìn)行鼓勵(lì)和稱贊，為孩子本來(lái)的樣子而高興，而不是為他們做到了什么而喝彩。
那么對(duì)于孩子出現(xiàn)問(wèn)題，父母怎樣做更合適呢?我建議父母來(lái)學(xué)習(xí)一下PASTA對(duì)話法。
PASTA對(duì)話法是種與青春期孩子進(jìn)行溝通、應(yīng)對(duì)孩子行為問(wèn)題的方法。這個(gè)方法可以幫助家長(zhǎng)通過(guò)準(zhǔn)備、安排對(duì)話、陳述事實(shí)、解決難題和達(dá)成一致5個(gè)步驟，有效地改變青春期孩子容易出現(xiàn)的問(wèn)題行為，發(fā)展孩子的自我管理能力。下面我們繼續(xù)用小強(qiáng)厭學(xué)的例子來(lái)詳細(xì)講解這個(gè)談話法的使用步驟：、
1、鑒定問(wèn)題
小強(qiáng)不上學(xué)了是一個(gè)非常明顯的問(wèn)題，父母都希望自己孩子在適齡階段上學(xué)，但是孩子不上學(xué)背后的原因是什么?是在鑒定問(wèn)題階段需要搞清楚的，這個(gè)孩子是因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，放縱自己而不上學(xué)，還是因?yàn)樾@霸陵不敢上學(xué)，或者是因?yàn)樾睦韱?wèn)題導(dǎo)致的厭學(xué)，我們需要先去弄清楚原因然后才知道下一步的具體行為。
案例中的小強(qiáng)屬于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)弱的孩子，他本身學(xué)習(xí)成績(jī)不好，小學(xué)就出現(xiàn)過(guò)不想上學(xué)的反應(yīng)，那個(gè)時(shí)候父母打兩下，說(shuō)一說(shuō)也就去了。到了中學(xué)，老師管的嚴(yán)，學(xué)習(xí)壓力大，他就不想去了。而且在家可以隨便看手機(jī)上網(wǎng)，他就更不想去了。這個(gè)時(shí)候想要解決不上學(xué)的問(wèn)題，首先是在家里規(guī)律生活，沒(méi)收手機(jī)。所以這次談話的主要目的就是建立家里的生活規(guī)律和手機(jī)的使用時(shí)間。
2、準(zhǔn)備
確定問(wèn)題之后，我們就需要父母來(lái)設(shè)定談話的腳本了，提前準(zhǔn)備是談話正常進(jìn)行的保證。父母需要預(yù)先設(shè)想當(dāng)跟孩子提到要孩子在家按時(shí)起床和不能隨意玩手機(jī)之后他的情緒反應(yīng)和行為反應(yīng)，又要如何應(yīng)對(duì)這些反應(yīng)。
一般而言當(dāng)一個(gè)孩子在家里自由習(xí)慣了，這種談話就像是在平靜的湖面扔下一個(gè)大石頭，孩子很清楚什么可以觸動(dòng)父母，讓父母不能進(jìn)行正常的談話。
小強(qiáng)一般威脅父母的方式是離家出走，把自己關(guān)起來(lái)和絕食。同時(shí)他會(huì)通過(guò)辱罵父母和動(dòng)手來(lái)讓談話無(wú)法進(jìn)行。
當(dāng)父母通過(guò)角色扮演把各種情況都預(yù)演了一遍之后就開始正式進(jìn)行PASTA對(duì)話法了。
3、開始實(shí)行PASTA對(duì)話法
（1）約定時(shí)間
請(qǐng)事先跟孩子約定一個(gè)時(shí)間，這種尊重他們的行為，可以讓孩子重視這次談話。同時(shí)可以防止隨便抓孩子過(guò)來(lái)談話，他沒(méi)有時(shí)間或者情緒不好而導(dǎo)致談話失敗。
爸爸：“明天下午三點(diǎn)，我和媽媽在客廳等你，我們來(lái)談?wù)勱P(guān)于你在家不上學(xué)的問(wèn)題。”
小強(qiáng)：”有什么好說(shuō)我的，我就是不去上學(xué)！”
爸爸：“明天下午三點(diǎn)，我們?cè)诳蛷d等你！“
小強(qiáng)：”你們真麻煩！”
爸爸：“明天下午三點(diǎn)見！“
對(duì)于一些孩子來(lái)說(shuō)，我們需要不停的強(qiáng)調(diào)，才能讓他知道事情的重要性，和孩子預(yù)約，即需要尊重，同時(shí)也需要強(qiáng)勢(shì)。愛(ài)和規(guī)則是并行不悖的。
（2）說(shuō)一些肯定的話
好的開頭，將會(huì)帶來(lái)好的結(jié)尾。要知道事先動(dòng)員可以讓員工工作更積極，那么跟孩子談話，事先強(qiáng)調(diào)孩子好的一面可以喚起孩子的責(zé)任感和向好的意愿。
爸爸：最近一個(gè)月你都待在家里，幫媽媽洗衣服，掃地，換燈泡，爸爸覺(jué)得你好像瞬間長(zhǎng)大了一樣。
對(duì)孩子好的行為進(jìn)行重點(diǎn)描述，如果實(shí)在找不到，請(qǐng)描述孩子讓自己感覺(jué)好的地方。
(3）說(shuō)清楚問(wèn)題
簡(jiǎn)單，清楚的描述問(wèn)題，而不是對(duì)孩子進(jìn)行人身攻擊
爸爸：我們發(fā)現(xiàn)你最近因?yàn)橥媸謾C(jī)都沒(méi)有按時(shí)起床，也無(wú)法和家人一起吃早飯，這對(duì)你的健康很不利。
（4）說(shuō)出你想達(dá)成的目標(biāo)
爸爸：以后你需要每天6點(diǎn)起床，晚上9點(diǎn)休息，并且休息時(shí)間到了，手機(jī)要放到客廳不能再帶到臥室去了。
（5）解決難題
一旦父母說(shuō)出自己的目標(biāo)，這個(gè)時(shí)候難題就出來(lái)了！孩子會(huì)找各種借口，甚至是耍無(wú)賴就是不肯交出手機(jī)，他們會(huì)威脅父母，辱罵父母，甚至開始有暴力行動(dòng)，這個(gè)時(shí)候我們事先的角色扮演，就可以杜絕因被孩子觸碰自己的情緒開關(guān)而導(dǎo)致的沖突出現(xiàn)。
小強(qiáng)：你們真的太無(wú)聊了！
爸爸：我知道你對(duì)這樣的安排很生氣，可能覺(jué)得我們想要控制你，覺(jué)得對(duì)你不公平。但是我們需要對(duì)你的健康負(fù)責(zé)，我發(fā)現(xiàn)好幾次你都到凌晨?jī)牲c(diǎn)了還在玩手機(jī)游戲，這對(duì)眼睛，身體都不好。
小強(qiáng)：這不公平，你們不玩手機(jī)嗎?憑什么管我。
爸爸：我理解你的感受，你覺(jué)得這不公平，但是為了你的健康我們必須這樣做。
小強(qiáng)：你們要是敢這樣，我就離家出走！
媽媽：你因?yàn)榘职趾臀以O(shè)置的規(guī)則感到憤怒，心煩，這很正常。無(wú)法自由的做你自己想做的事情確實(shí)很讓人沮喪。
小強(qiáng)：為什么我不可以像你們一樣。
媽媽：我們就是為了讓你和我們一樣所以才訂立的這些規(guī)則，規(guī)律生活，有節(jié)制的使用手機(jī)。
小強(qiáng)：為什么我不能在自己想玩的時(shí)候玩呢？
媽媽：任何事情都有一定的規(guī)則，我們需要遵照規(guī)則辦事。我知道你覺(jué)得我們讓你不好過(guò)。
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父母需要克制自己的怒氣，堅(jiān)持自己的規(guī)則，事先的角色演練是面對(duì)沖突的好辦法，這樣才能保證在談話的過(guò)程中，一切都按照自己曾經(jīng)設(shè)定的腳本去走。同時(shí)在這個(gè)過(guò)程中接納孩子的情緒，疏導(dǎo)孩子的情緒是第一位的，任何時(shí)候都可以先放下自己的目的，疏導(dǎo)他的情緒，然后回到目的上來(lái)。
（6）達(dá)成一致
當(dāng)父母一直保持平和而堅(jiān)定的態(tài)度時(shí)，最終定會(huì)達(dá)成一致，這個(gè)時(shí)候一定要說(shuō)一些鼓勵(lì)孩子的話。
爸爸：我們?yōu)槟泸湴?，兒子，你至少敢和我們逃課這個(gè)問(wèn)題。我們知道這樣要求你，你會(huì)有些不高興，但是我們希望你至少可以規(guī)律生活，有一個(gè)好身體。
小強(qiáng)：這樣做真的是煩死了。
爸爸：好吧，這確實(shí)很讓人難受。不過(guò)這就是我們即將做出的改變。每天早上6點(diǎn)起床，晚上9點(diǎn)上床，上床之前手機(jī)放到客廳充電。下周我們會(huì)回顧這個(gè)計(jì)劃，看看事情進(jìn)展的如何。兒子，我們認(rèn)為這樣的安排，可以讓我們更好的生活。我們知道這對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)挑戰(zhàn)，但我們首先需要確保你身體的健康，如果事情有變化，我們會(huì)考慮改變今天的安排，到時(shí)候會(huì)再有一次談話。
小強(qiáng)：好吧，我可以走了嗎?
媽媽：當(dāng)然可以，你很棒兒子。
溫和而堅(jiān)定的談好之后，請(qǐng)白紙黑字的寫下來(lái)，并且簽名，這會(huì)使談話更有效果。同時(shí)在結(jié)尾的時(shí)候不要忘記夸獎(jiǎng)孩子。
后記：
對(duì)于這種厭學(xué)的孩子，直接推孩子回學(xué)校并不現(xiàn)實(shí)，只有他在家不舒服了他才會(huì)覺(jué)得還是學(xué)校好，這就需要家庭生活是有規(guī)律的，他覺(jué)得受到了束縛，而且無(wú)法得到他想要的東西，這樣他才會(huì)考慮回到學(xué)校。小強(qiáng)在這個(gè)規(guī)定執(zhí)行了半個(gè)月之后覺(jué)得在家還不如在學(xué)校舒服，所以主動(dòng)的提出了回學(xué)校去。
厭學(xué)的原因不同，孩子也不一樣，不能一概而論，需要具體情況具體分析，而且送孩子回到學(xué)校的過(guò)程遠(yuǎn)比我寫出來(lái)的要困難的多，請(qǐng)不要隨意對(duì)號(hào)入座。
