昨天給一個(gè)母親聊天，表示孩子厭學(xué)，眼看到高三了，還整天想在外面耍，被老師說心野，晚自習(xí)也不好好上，學(xué)習(xí)上不去，愁死人了，一放假就打籃球、玩手機(jī)。主要原因是啥呢？情緒體驗(yàn)搞壞了，人生追求物質(zhì)之外，就是心安。認(rèn)知、態(tài)度、行為協(xié)調(diào)才會比較心安。
開解她說：有兩類孩子比較容易開心，第1類就是認(rèn)為學(xué)習(xí)很重要。學(xué)習(xí)態(tài)度也非常好，平常好好學(xué)習(xí)，而且能從里面得到成就感。第2類就是認(rèn)為學(xué)習(xí)不重要，學(xué)習(xí)態(tài)度不好，平常喜歡到處玩兒，玩一會爽一會，一直玩一直爽。第3類就是認(rèn)為學(xué)習(xí)很重要，學(xué)習(xí)態(tài)度也很好，但是在學(xué)習(xí)里面得不到成就感。他就會覺得很困惑，慢慢的就沒有什么正向情緒，于是就厭學(xué)甚至可能抑郁。厭學(xué)的主要原因有：
1、上學(xué)之前的首因效應(yīng)，很多孩子在7歲之前就由于過度早教，導(dǎo)致學(xué)厭了，，，所以小孩子應(yīng)該多玩，而大學(xué)生才應(yīng)該多學(xué)，現(xiàn)在國內(nèi)教育都顛倒了，小學(xué)生多學(xué)。大學(xué)生大多玩。那么小孩子該怎么辦呢？看他的體能和智能發(fā)展進(jìn)行早期教育，盡量親近自然，回歸傳統(tǒng)，多用生活進(jìn)行早教，比如說帶去買菜、開家庭委員會、全年預(yù)算匯報(bào)等其他提前社會化的活動。
2、上學(xué)之后的末因效應(yīng)：天天課業(yè)壓力大，回家之后還挨嘮叨，如果大家上班天天壓力大回家還挨說挨吵，那不得天天吵架啊，但是孩子沒得選，不上學(xué)不寫作業(yè)就挨訓(xùn)，所以上學(xué)之后更容易厭學(xué)。于是有人倡導(dǎo)快樂學(xué)習(xí)，可是私以為這樣也會導(dǎo)致孩子困惑，因?yàn)閷W(xué)習(xí)必然有它的枯燥性，練習(xí)是需要重復(fù)的，學(xué)習(xí)有熟練的過程，然后形成技能，過度提倡快樂學(xué)習(xí)同樣會導(dǎo)致認(rèn)知不協(xié)調(diào)，更容易不開心，，，
3、由于討厭老師泛化到討厭數(shù)學(xué)課的暈輪效應(yīng)：厭學(xué)是孩子們永遠(yuǎn)繞不開的一個(gè)大坑，個(gè)人在高中時(shí)就遭遇了較為嚴(yán)重的厭學(xué)，由討厭數(shù)學(xué)老師而引發(fā)的討厭數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)成績下滑很快，幸好那年高考數(shù)學(xué)很難，且有其他學(xué)科彌補(bǔ)，否則可能大學(xué)也上不了 。如果當(dāng)時(shí)能有人及時(shí)關(guān)注學(xué)習(xí)成績下滑、溝通、調(diào)整，數(shù)學(xué)成績應(yīng)該還是可以搶救一下。
該怎么破呢，破解厭學(xué)可能很難寫清楚，但是破解溝通低效問題很容易，就是要早早的建立與溝通相關(guān)聯(lián)的正面情緒“心錨”，聽起來難，但執(zhí)行起來也不容易，需要把孩子當(dāng)客戶或領(lǐng)導(dǎo)，比如說在吃喝玩快結(jié)束時(shí)候談事情，一般效率比較高，這也是大家喜歡組飯局和參加飯局的重要原因，，，如果遭遇嚴(yán)重的厭學(xué)或網(wǎng)癮，就需要通過專業(yè)手法建立牢不可破的“心錨”，也可以通過潛意識溝通，主流包括催眠、NLP手法等。有人為了讓孩子把正面心錨與書籍關(guān)聯(lián)，就把零花錢夾在書本里面，讓孩子自己去翻，偶爾在書柜再放點(diǎn)他喜歡的零食，久而久之，看到書本就油然而生的愉悅感。這也是為啥現(xiàn)在人們?yōu)樯赌敲聪矚g手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)里面有紅包能買東西，還能打游戲聽音樂帶來正面情緒體驗(yàn)，，，
附錄：“心錨”是一個(gè)事物或現(xiàn)象與某種情緒或心理狀態(tài)之間的鏈接。心錨分為正向心錨和負(fù)向心錨，產(chǎn)生喜悅、興趣、積極等情緒的心錨是正向心錨；產(chǎn)生厭煩、痛苦、沮喪等情緒的心錨是負(fù)向心錨。
首因效應(yīng)：第一次留下的印象具有頑固性，無論對錯(cuò)，很難改變。
末因效應(yīng)：最后給人留下的印象比較深刻。
暈輪效應(yīng)：某物或人或組織有一特別突出的特征，充分吸引了人們的注意力，導(dǎo)致人們只從這個(gè)特征的性質(zhì)出發(fā)，對事物作出整體的判斷。
