學(xué)生厭學(xué)的背后，可能有多種原因影響，有來自學(xué)校方面、家庭方面、社會(huì)影響以及自身的原因的等。老師和家長(zhǎng)應(yīng)該正確看待孩子出現(xiàn)的厭學(xué)情緒，耐心去了解背后的原因，才能真正幫助學(xué)生克服這種情緒。
學(xué)習(xí)壓力過大
當(dāng)學(xué)生感覺到過大的壓力而又無(wú)法通過正確的渠道得到排解的時(shí)候，很有可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。課程任務(wù)過重或者自我期望過高，都有可能造成學(xué)習(xí)壓力，造成學(xué)生信心缺乏、動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)節(jié)奏被打亂，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)。
對(duì)老師或者教學(xué)方式的排斥
喜歡一門學(xué)科，一定會(huì)喜歡這科的老師。有的學(xué)生比敏感，老師一次無(wú)意批評(píng)數(shù)落，就會(huì)覺的失去了自尊，覺得老師對(duì)自己有意見，從而耿耿于懷，慢慢失去了對(duì)這一科的興趣?；蛘哂袝r(shí)候是換了一科老師，對(duì)老師的講課方式不適應(yīng)，但是沒有積極應(yīng)對(duì)，心里產(chǎn)生排斥情緒。這些都會(huì)影響到學(xué)習(xí)的積極性。
來自家庭父母的影響
有些家長(zhǎng)對(duì)孩子要求過高，希望孩子樣樣做到優(yōu)秀，對(duì)孩子過分苛求，讓孩子感覺到嚴(yán)重的壓力和心靈上的傷害，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸感，甚至?xí)议L(zhǎng)作對(duì)。另外，有些孩子還可能因?yàn)槿狈Ω改傅年P(guān)愛和教育，缺乏正確的引導(dǎo)，也會(huì)導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣和動(dòng)力。
遇到挫折或傷害
如果學(xué)生在學(xué)習(xí)上或者是在學(xué)校生活中遇到比較大的挫折，也會(huì)令其對(duì)學(xué)校和學(xué)習(xí)產(chǎn)生回避心理。比如學(xué)習(xí)上總是受到打擊又得不到支持和鼓勵(lì)、安慰，或者是在學(xué)校和同學(xué)之間的關(guān)系不和諧，甚至被欺負(fù)。
如何幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒
了解厭學(xué)原因
上面講的幾點(diǎn)原因，有來自家庭的、學(xué)校與教師的、還有自身的原因。首先，需要了解學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因，究竟是來自上面所說的哪一點(diǎn)，只有了解清楚問題，才能知道如何更好地解決問題。
提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
教師可以通過活躍課堂教學(xué)氛圍，營(yíng)造輕松愉快的課堂氣氛，改變和調(diào)整教學(xué)方式與技巧，來培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣；可以通過將學(xué)生喜歡的、感興趣的東西與教學(xué)結(jié)合起來，來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)；更可將學(xué)生長(zhǎng)處與學(xué)習(xí)相結(jié)合，充分發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生感覺到成就感和充實(shí)滿足感，會(huì)有助于學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的提高。
建立良好的師生關(guān)系
老師要與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，這樣當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題的時(shí)候，會(huì)主動(dòng)尋求老師的幫助。老師應(yīng)營(yíng)造輕松和諧的課堂氛圍，讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，并且積極發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢(shì)，幫助學(xué)生尋找正確的適合的學(xué)習(xí)方式。
減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力
不管是老師還是家長(zhǎng)，對(duì)孩子的要求應(yīng)該適可而止，不要給孩子太多的壓力。太多的壓力，會(huì)使孩子內(nèi)心崩潰，破罐子破摔，反正我是不行的。當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種沉重壓力，學(xué)習(xí)的效果和意義都會(huì)大打折扣。讓孩子學(xué)得輕松，學(xué)得快樂，才能真正學(xué)到東西并樂于學(xué)習(xí)。
注重對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)
語(yǔ)言的贊美會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起到很大的鼓勵(lì)作用。被肯定會(huì)讓學(xué)生感覺到自尊心和自信心的滿足，這就激勵(lì)他更加努力學(xué)習(xí)，追求更大的進(jìn)步。如果對(duì)學(xué)生過多的批評(píng)和指責(zé)，反而會(huì)讓學(xué)生情緒低落，學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)更容易出錯(cuò)。這是老師和家長(zhǎng)都應(yīng)該要注意的。
學(xué)校要完善對(duì)學(xué)生的教育和管理
作為學(xué)校，應(yīng)該要不斷改進(jìn)和調(diào)整對(duì)學(xué)生的管理和教育方式，讓學(xué)生能夠在一個(gè)平等、安全、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)。重視教育方式的改革和創(chuàng)新，重在引導(dǎo)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和積極性。
家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造和諧的家庭氛圍和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
家庭關(guān)系和諧，互動(dòng)良好，那么孩子在家庭當(dāng)中會(huì)感覺到安全和放心。如果孩子總是可以感覺到來自父母的支持，會(huì)讓孩子更勇敢更積極面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的事情。如果在家父母竟成爭(zhēng)吵，或者是父母對(duì)自己的學(xué)習(xí)毫不過問，或者父母把自己逼得透不過氣，這種種的情況都會(huì)讓孩子內(nèi)心感覺到難受，影響情緒和心理健康狀況，學(xué)習(xí)也容易出問題。
