現如今，很多青少年出現了嚴重的厭學情緒，不愿意去上學，這讓家長非常頭疼。青少年厭學有的時候并不是孩子不愛學習，而是孩子出現了心理障礙，導致孩子無心學習。提醒家長：青少年厭學心理咨詢和輔導這是需要家長重視的！
針對青少年厭學心理咨詢和輔導，晨楓教育學校有以下幾個建議：
1、積極推行素質教育，培養(yǎng)學生自立、自強的能力。
學校和老師應經常性地有計劃地組織開展各種有益的活動，豐富學生的生活，激發(fā)他們的興趣，讓學生充分展示自己的才能，讓他們在活動中體驗成功，培養(yǎng)能力，讓他們在活動中樹立正確的人生觀、價值觀。同時，班主任協(xié)調科任教師關系，減少考試次數，減少作業(yè)量，不排名次，以減輕學生的壓力，為他們創(chuàng)設一個寬松的比學趕幫的學習氛圍。
2、開設心理課，建立心理健康咨詢室，并開展一些真正有益的社會實踐活動。
學校要讓學生具有一定的心理保健技巧，對學生健康成長是十分有利的。學校應開設心理課或心理講座，向學生介紹常用的簡單的心理保健方法和技巧，增強學生維護自己的能力。通過學習，引導學生正確對待自己，正確對待同學間正常交往等。建立心理健康咨詢室，讓一些性格內向的同學，找到一個傾述的地方、同時還開展科技講座，讓學生了解前沿科技知識，培養(yǎng)學生崇尚科學，熱愛科學，發(fā)奮學習，獻身科學的精神。組織有益的社會實踐活動，學習種菜、澆水、翻地，培養(yǎng)學生的勞動觀念，讓他們明白知識就是力量，從而培養(yǎng)學生成為一個健全的人。
3、給學生家長以指導，讓家長能夠正確教導孩子。
調查中表明，大約有50%的學生感到家庭對他們的影響較大，父母的一些不良習慣直接導致學生厭學。有的父母沉醉于牌場，有的父母不和睦，有的父母只玩麻將，他們平時不關心孩子，到考試時只知道看分數，成績不好就打罵，致使孩子厭學、逃學，甚至離家出走。由此，也有些家長從此不敢嚴加管教，走向另一個極端，即溺愛、遷就，直到發(fā)展成家長管不了，老師管不住。因此，我們要求家長多給一些激勵的語言，少一些諷刺挖苦，經常與班主任、科任教師溝通，全面關心孩子的健康發(fā)展，使學生增強學習的信心和興趣，不要求學生做得最好，但要求他們能做得更好!
4、培養(yǎng)學生的自信心。
自信心就是相信自己一定能達到某一目標或完成某一項任務的心理狀態(tài)。自信心是人自身能力發(fā)展的巨大動力，是人們走向成功的不可缺少的條件，幫孩子樹立自信心是幫助他們克服厭學心理的一個關鍵。家長要讓孩子樹立“別人能學會，我也能學會”的觀念，面對困難，只有不斷去克服才能走向成功，讓他們在心理上不懼怕學習。比如可以為孩子選一門他最想學、最有把握學好的學科，多下功夫，首先突破，證明他具有學習的能力，并讓他從中體驗到學習的快樂，從而激發(fā)他學習的熱情。
5、提高孩子的挫折承受力。
現在的孩子大都是獨生子女，獨自面對挫折的機會很少，一旦遇到困難，往往無所適從，自暴自棄，因而家長要適當對孩子進行一些挫折教育，以磨煉和提高孩子的受挫折能力，要在尊重、理解、關心的前提下，多與孩子進行思想感情方面的溝通，讓他們明白在學習中遇到困難是難免的，只有不斷克服困難才能不斷取得進步。
