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據(jù)專家估計我國目前初中生心理不健康的約為15%，高中生約為19%。而這些問題大多是因為學(xué)習(xí)壓力，學(xué)習(xí)適應(yīng)不良導(dǎo)致的。

家長需要明確，學(xué)習(xí)對于學(xué)生來說是正常的，必須面對的過程，并且需要理解孩子為什么對于學(xué)習(xí)沒有樂情和積極性。

家長需要改變家庭教養(yǎng)方式，并且了解孩子內(nèi)心發(fā)展特點，有針對性的對于孩子進行教育，讓孩子面對學(xué)習(xí)的現(xiàn)實，而不是逃避學(xué)習(xí)。

消除孩子的抵觸情緒。孩子成長的不同階段，有不同的生理反應(yīng)，作為家長，應(yīng)該與孩子平等交流，徹底屏棄我是長者，你必須服從的陳腐觀念。

豎起大拇指。在任何情況下，鼓勵產(chǎn)生的都是積極的效果，批評都是消極的后果。

合理調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)時間，題目的難度，以保持孩子持續(xù)的學(xué)習(xí)積極性。