都市激情亚洲色图,欧美日韩免费观看在线大片,2020亚洲第一成年网站,欧美色色色色色色色色色图,午夜大片免费男女爽爽影院久久,国产免费一级淫片,3w.黄片com

搜索信息

搜索貼子

搜索新聞

搜索店鋪

搜索商品

搜索團(tuán)購(gòu)

搜索新聞
國(guó)際職教大會(huì)
當(dāng)前位置:職教網(wǎng) ☉ 國(guó)內(nèi)新聞 ☉ 職教新聞 ☉ 健身心 展風(fēng)采——豐潤(rùn)職教中心機(jī)電技術(shù)部開(kāi)展“八段錦”活動(dòng)

健身心 展風(fēng)采——豐潤(rùn)職教中心機(jī)電技術(shù)部開(kāi)展“八段錦”活動(dòng)

2024-04-01 14:06    來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載    作者:未知    閱讀:36次    我要評(píng)論

[導(dǎo)讀]“八段錦”由八種不同優(yōu)美動(dòng)作組成,故名“八段”。其動(dòng)作舒展精致,體勢(shì)古樸高雅,猶如一副華貴典雅、絢麗多彩的錦緞,故稱(chēng)為“錦”。八段錦屬于中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉肢體、關(guān)節(jié),還能改善情緒、睡眠,調(diào)理脾胃。豐潤(rùn)職教中心機(jī)電技術(shù)部將《八段錦》納入第二課堂計(jì)劃。 3月27日下午,機(jī)電技術(shù)部在學(xué)..

 “八段錦”由八種不同優(yōu)美動(dòng)作組成,故名“八段”。其動(dòng)作舒展精致,體勢(shì)古樸高雅,猶如一副華貴典雅、絢麗多彩的錦緞,故稱(chēng)為“錦”。八段錦屬于中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉肢體、關(guān)節(jié),還能改善情緒、睡眠,調(diào)理脾胃。豐潤(rùn)職教中心機(jī)電技術(shù)部將《八段錦》納入第二課堂計(jì)劃。

3月27日下午,機(jī)電技術(shù)部在學(xué)校操場(chǎng)舉行了23級(jí)八段錦健身操比賽。

伴隨著“兩手托天理三焦,左右彎弓似射雕……”舒緩的音樂(lè)聲,跟著八段錦的口訣,開(kāi)步屈膝、仰頭翻掌、兩手攀足……一招一式既展示了八段錦柔中帶剛、動(dòng)靜相兼的特點(diǎn),準(zhǔn)確展現(xiàn)出八段錦的各個(gè)基本動(dòng)作的要領(lǐng)。

同學(xué)們動(dòng)作整齊劃一,各顯神彩,一招一式柔和舒緩中蘊(yùn)含力量,動(dòng)靜相兼中形氣貫通,完美地詮釋了八段錦剛?cè)嵯酀?jì)、綿延不斷的精髓。

經(jīng)過(guò)激烈角逐,23機(jī)電2班獲得第一名、23焊接班獲得第二名、23數(shù)控2班獲得第三名。

此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展,提高了同學(xué)們的身體素質(zhì)和心理健康水平,增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感、凝聚力;展現(xiàn)出機(jī)電技術(shù)部學(xué)生健康向上的精神狀態(tài),進(jìn)一步營(yíng)造出積極向上、和諧健康的校園文化氛圍。

稿件來(lái)源:機(jī)電技術(shù)部

圖文編輯:陳玲玲

審     核:張   麗

發(fā)表評(píng)論:

本站客服
回到頂部